Коя съм аз?

Аз съм просто една жена, тръгнала по пътя да става все по-добра версия на себе си. И ми се иска да ви взема на това пътешествие със себе си. 

Моят път е дълъг. Откакто се помня съм специална, не съм като другите. Била съм и по-малко и повече дебела, опитала съм почти всички възможни диети и режими за отслабваане. Но след всеки успех, някак незабелязано отново пълнеех. Най–ужасното преживяване. Да възвърнеш отново излишните килограми, след поредица от лишения, самоотричане и непривични процедури. 

В далечните 80-години на миналия век, никой не говореше за проблемите на психиката, за родови модели или родова карма. Прилагаше се линейната формула: “Яж по-малко,движи се повече!” И толкова.

Често чувах зад гърба си:“Това не е от нашия род!“ или „Тая не се ли е видяла в огледалото?“ И познайте дали не исках после да се впусна бясно в някакви безумни диети, за да им докажа на всички, че мога да отслабна.  Отивах да се нарева, известно време издържах на режим, а после исках да погълна всичко, попаднало пред очите ми. Имам късмет, че съм отраснала в семейство, в което алтернативните методи на лечение и природолечениети бяха нещо естествено. Това ми помаше в годините да си помагам със съпътсващите проблеми, които носи наднорменото тегло. Гладувала съм многократно по системата на Лидия Ковачева, живях като веган и като суровоядец. До менопаузата. Тогава стана друго. В годините на насилственото ни затваряне по къщите, започнах да се занимавам сериозно със себе си и своите нужди. Започнах по-сериозно да дигитализирам живота и връзките си, достигнах до информация и знания, които преди не можех да достигна-като нейрографика, ТЕС, семейни констелации, неорайхианска школа на психотерапия, родова терапия, систематичен анализ по Бърт Хелингер. Видях пълнотата си под друг ъгъл, което промени изцяло начина ми на действие. Направих редица кардинални промени в живота си, за да излеза от рамката в която се намирах. 

По това време се зароди идеята ми да предавам нататък всичко научено по пътя. Мислех, че мога да съм в помощ на хора като мен, особено на тези с трайни проблеми с теглото. Мислех да създам общност от хора в моето положение, за да си помагаме. След дълги колебания си направих операция за намаляване на стомаха, защото здравето ми беше доста влошено. Но още тогава бях наясно, че тя е животоспасяваща, но не променя и мисленето ми и навиците ми – с това продължавам да работя всеки божи ден. Няма да повярвате какво значение имат бавното хранене, старателното дъвчене и родовите убеждения като : „изяждай си всичко в чинията“, „да се хвърля храна е грях“, „запаси се, че утре може и да няма“ и т.н., и т.н.

Можеш да имаш хиляда книги за диети, здравословно хранене и личностно развитие, ако искаш да отслабнеш…Но какво от това?

Можеш да имаш много приятели и познати, които вече са постигнали голям успех по пътя на своята промяна и са успели да отслабнат. Да, има ги и това е чудесно – за тях.

Можеш, но това не променя живота ти, трябват ти твоите собствени осъзнавания и действия. 

Необходимо ти е да се задействаш, с конкретна цел и проследяване.

Да кажеш пред целия свят “Искам да отслабна!”, да направиш другите съпричастни на това, което възнамеряваш. Да им позволиш да те върнат на пътя, ако си се отклонил:” Ей, какво става? Докъде стигна? Давай, продължавай!”…

Къде можеш да получиш такава подкрепа, такъв стимул да продължиш, дори когато мислиш, че повече не можеш?

Това, че и много повече, става възможно с подкрепяща среда както в нашият клуб. Защото не диетата и контролът на начина ти на хранене ще те отведат до желаната цел, а разбирането за това как се случва промяната. За това, че ние вече съществуваме като тази здрава и стройна личност, която искаме да сме, в енергийното пространство…

Ако приемеш, че мислите ни са енергиен заряд в квантовото поле, а чувствата ни са магнитен заряд в полето (Джо Диспенза), ще привлечеш това, което искаш за себе си.

В нашият клуб те приемат, такава каквато си. А ако още нищо не знаеш за осъзнатото хранене, промяна на фокуса и вибрациите – ние ще ти разкажем. Ние не предлагаме нова диета, не предлагаме добавки или продукти за отслабване. Ние предлагаме промяна на мисленето, подкрепа и възможността да действаш. Заедно можем повече.

 
Може би вече си изпробвала хиляда диети, имаш хиляда книги и си изпробвала като мен безброй ” вълшебни продукти“, но вече си разбрала, че това не работи. Няма смисъл да чакаш – в действията е промяната. В общество на хора, коитоте разбират и подкрепят…

Основни ни теми:

– Отслабването е въпрос на промяна на мисленето, на начина на живот: провери защо пълнееш, какъв симптом е наднорменото тегло при теб.

– Ние не сме само физическото ни тяло. Как да се свържем с нашето тяло и защо е важно да се вслушваме в него ?

– Тялото ни може да се самолекува, прави го всекидневно. И все пак ние можем да му помогнем да изгражда здрави клетки чрез начина си на живот, мисленето и храненето си. Движението е живот, без движение не можем да сме здрави.

– Важно се оказва да направим ревизия на мислите и чувствата си, родовите модели, остарели схващания и навици. Освобождаване от родови травми. Много хора се учудват, като разберат колко много от мислите и поведението им се случват на автопилот.

– Храненето е основна нужда на тялото, точно като въздуха, водата и съня, затоват е добре да преминем от диетично към осъзнато хранене.

– Интуитивно хранене и как да слушаш тялото си. Всеки един от нас е различен, уникален, има индивидуален житейски опит и уникално тяло. Затова не вярвам в общоприети вярвания и диети.

– Как да разпознаем фалшивия глад – безразборно хранене, емоционално хранене или пък на автопилот? Хранене пред телевизора или екраните? Рекламни трикове.

– Противовъзпалителното хранене – когато се
Страх от сладко, мазнини и въглехедрати?

– Как става препрограмирането на нашите мисловни програми, нашите навици и убеждения?

 – Самонаблюдение, системност в действията, фокус и вяра в резултата. Изглежда по–просто отколкото е.